得产后风要怎么办?

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我生完孩子得了月子病,就是产后风湿病。 坐月子的时候在老家,月子里天天哭,因为各种原因。应该得了月子病了,浑身关节痛、怕冷,头痛。然后去了市里看病,说是产后风湿病。开了药,吃了没作用,又换了一个中医,还是没什么作用。后来又去看,让把中药煎成浓汁,熏洗全身,每次40分钟。连续了好久,感觉好点了,不怕冷了。

后来过了快两年吧,突然冷得厉害,全身关节像针在扎一样的疼。去了另一家医院,医生说是产后风湿复发,让积极治疗。开了一些中药,还有一个药是专门治关节疼痛的,忘了叫什么名字了。吃了那个药后,关节疼痛的厉害程度有所缓解。后来慢慢的不痛了,怕冷的情况也有好转。

但是自从得了这个病后,一直特别怕冷,夏天别人都穿短裤短袖的时候,我还穿着长袖长裤,还要穿袜子,不然就觉得关节处凉飕飕的。

去年冬天去看了另一个中医,说是气血两虚引起的阳虚,开了几副中药,让我回去煎汤泡脚,说对风寒湿痹效果特别好。的确泡完之后,身体暖和多了。今年开春,身上又开始不适,明显感觉受凉后全身不舒服,特别是腰很酸痛。我这是不是病越来越重了呢?好害怕!

去医院看了,说是腰肌劳损,给拿了几盒膏药,让回去贴上,如果有用的话再用中药继续调理一下。到现在为止,浑身还是不舒服,腰部和膝盖总是觉得很酸困,全身肌肉好像跟绳子一样,紧紧绷绷的。

真是烦人!这该死的疾病何时能离我们而去啊?好担心!真希望有哪位神仙能够施予我们母亲一丝灵丹妙药,让我们摆脱这个疾病的困扰!

澹台芸桂澹台芸桂优质答主

想要预防产后风湿症状的出现,最好可以从产后护理开始做起,日常的护理中要注意做好保暖,避免受凉,可以适当的晒晒太阳,多多运动,促进体内血液循环,能帮助抵御细菌,也是能预防产后风湿的。

产后风的防治要从怀孕期就开始做起,怀孕期间就要进行适当的锻炼,以强壮体质,提高免疫力,减少疾病发生。冬季怀孕时,要注意适当增加营养,平时饮食多以温补食物为主,少食寒凉食物,避寒就暖,勿冒风雪。

若在夏季怀孕,要当心在梅雨季节感冒着凉,平时休息尽可能选择人少的房间,减少不必要的外出活动。

产后注意休息,保证足够睡眠,加强营养,多做适当活动,如八段锦、散步、产后体操等,以便尽早恢复体力和盆底、腹肌的张力。

产妇居室不能太靠近大路或风口,以防多风、多尘埃、噪音扰人。保持居室清洁,暖和,但不燥热,适宜温度为25~28度,不要忽冷忽热。产妇穿衣要穿宽大,柔软的棉质衣服。产后洗头洗发,要擦干,立即吹干。洗脸后即涂上护肤脂,洗澡后擦上洗浴液。勿到山洼水潭洗刷,防止水冷彻骨。月经干净后,身体完全康复者才能洗盆浴,冬季或产程长体力消耗大及体弱者,应以擦身代替盆浴。

冬日及早春分娩者,产后哺乳,宜多取汤汁类食物,必要时还可喝些红糖水,以利小便通调和乳汁分泌充足。

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