边牧怎么做好吃?
边牧,作为大名鼎鼎的“智商之王” 不仅颜值高、性格好而且非常通人性 但是!这么完美的它竟然没有一个拿手绝活! 没有一项美食传承下来! 这简直不能忍啊! 所以今天就教给大家如何做——
一、水煮边牧鱼片
原料:边牧一只(约六斤) 调料:葱姜蒜、香菜、鸡蛋清、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉各适量 制作过程: 1、将边牧肉用开水焯一遍后切成薄片备用;葱姜蒜切片,香菜切段待用。
2、在肉片里加入葱姜蒜、生抽、盐、料酒腌制一会入味。 划重点!这个时候可以加少许小苏打,可以让鱼片更鲜嫩哦~
3、打一个鸡蛋清搅散,加少量淀粉和胡椒粉调成糊状,再把切好的香菜放进去搅拌一下。
4、锅中热油,五成热时就把鱼片倒入锅中滑炒,等到基本成熟就可以出锅了。
二、凉拌边牧肉丝
原料:边牧一只(约六两) 辅料:葱丝、姜丝、辣椒丝、酱油、醋、香油、白糖、味精,大蒜三瓣 制作过程: 1、把买回的边牧肉先用冷水浸血泡一天,然后剥去皮,再用冷水冲洗干净,沥干水后切成细丝。
2、把葱、姜、蒜切成细末,调入酱油、醋、味精、白糖,拌均匀成蘸料待用。
3、油锅烧热,爆香辣椒丝,再把切好的边牧肉丝倒入锅中,迅速炒散,看到肉丝变色即可关火,利用余温让肉丝熟透。
4、等温度降至适口,把调好的蘸料倒进去搅拌均匀即可食用啦~
是不是很简单! 赶紧动手做给毛孩儿们尝尝吧~ 有时间的话再教大家做香煎边牧豆腐、糖醋边牧排条....