遛狗是在饭前溜好还是饭后溜好？
关于这个问题，首先需要明确一点概念。动物在进食之后，会有一个消化过程，这个过程分为三个阶段，分别是唾液分泌、胃液分泌和肠道蠕动。这些生理活动都是自动的，不受意识控制的。所以“餐前运动”和“餐后运动”的说法是不正确的，应该说是“进餐前（后）运动”。
“进餐前运动”没有绝对的时间限制，一般建议犬在进食前1小时内不要进行剧烈的运动，以免因胃部受刺激导致呕吐等情况发生。如果犬在进餐前已经进行了长时间剧烈运动，则应停止让犬进食，待犬平缓后再少量喂食。不过对于体型较小、食欲差的犬可以适当延长“进餐前运动”的时间。而“进餐后运动”则应避免在饭后立即进行，特别是不宜进行过于激烈的运动，否则有可能会造成胃肠道功能紊乱，出现呕吐、腹泻等情况。一般来说，建议不要在饭后24小时内让犬进行剧烈运动。
那有没有时间上的限制呢？答案是明确的——有！ 前面说到“进出餐前运动”并不存在绝对的时间限制，但这并不是说任何时候进行“进餐前运动”都没有问题。如果犬的消化功能较弱或处于免疫状态（如刚注射完疫苗），那么即使是在饭前的短时间剧烈运动也是有风险存在的，毕竟生命在于运动嘛！但一般情况下，成年健康犬的消化系统问题不多，因此不必过分担心。 而“进餐后运动”的确是有可能给犬带来风险的，尤其是肥胖的犬或有其他疾病及高龄的犬，更是应该注意。让犬进行剧烈运动之前，最好先让犬适当休息，调整一下状态再进行。
总之，无论是什么类型的运动，只要能让犬保持一定的体力消耗就可以。当然，如果能结合具体的气候条件、环境状况以及运动量来适当调节运动强度，效果会更好。