猫咪抵抗力差吃什么维生素？
1、B族维生素
B族维生素是水溶性的维生素，种类很多，包括维生素B1、B2、B6、B12等。它们之间有协同作用，可以帮助身体减轻压力，有时甚至互补其缺乏造成的障碍。
富含维生素B1的食物：小麦、酵母、玉米、花生、猪肉、肝脏等。
2、维生素C
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。人体不能自主生成维生素C，但是需要每天都摄取来提供身体所需。
富含维生素C的食物：橘子、番茄、青椒、菜花及各类紫色蔬菜、水果。
3、维生素E
维生素E又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到延缓衰老以及保养卵巢的作用。
富含维生素E的食物：植物油、坚果、菠菜及韭菜等。
4、维生素A
维生素A又叫视黄醇，是一种很重要的抗氧化剂，可以防止细胞癌变和衰老，有助于皮肤的修复和滋养。
富含维生素A的食物：番茄、黄瓜、豌豆、甘蓝、甜菜、橘子、鱼肝油等。
5、维生素D
维生素D的作用是增加体内钙的吸收，有利于骨骼生长，防止牙齿疏松，同时还能预防胆固醇激增、癌症、高血压和心脑血管疾病等。人体自身不能合成维生素D，但阳光中的紫外线可以参与维生素D的合成，因而日常适当摄入维生素D对确保钙质吸收有帮助。
富含维生素D的食物：肝、三文鱼、天然黄油、植物油等。
6、鱼肝油
鱼肝油中含维A和维D，也是动物肝脏的一种。含大量维生素R，可以帮助人体处理自由基。鱼肝油的作用是促进人体对钙的吸收，能有效促进骨骼生长，预防儿童佝偻病。