药浴应注意什么?
药液要凉。一般以能忍受的稍高于体温为宜。如果温度太高,皮肤表面突然受到刺激,毛孔会收缩,不仅影响中药吸收,还会导致排汗不畅,容易出现头晕、心慌等不适症状。
药液要浓。煎煮药汤时,加水适量,煮沸后10分钟,将药液趁热倒入盆中,再将煎煮过的药渣倒入盆中,以保持水温,使药液浓度不至于骤然降低。
洗浴要透。药浴的时间要充足,一般15~20分钟,待身体能忍受时,再从四肢开始浸入药液中。浸洗后如觉皮肤有紧绷或刺痛感,可用清水冲洗。
外用内服相结合。有条件者,在外用中药药浴的同时,可采用内服温阳之药,如肉桂,以起到内外兼治的目的。