四肢发软站不住是怎么回事?
这个年纪的人四肢无力发软,可能是气血亏虚,阳气不足导致的,建议可以找中医看下具体是哪方面原因造成的,然后进行调理治疗。 可以适当的喝点人参,黄芪泡水,能够补益气血。
还有如果严重的人群,可以运用中药,有党参,炙黄芪,当归,茯苓,等煲汤服用。
也可以到中医院找医生针灸治疗,效果更好。
平时要注意休息。不要有过大的活动量,饮食上可以吃点补气养血,温补阳气的食品,如人参,黄芪,当归,鹿茸等煎服。 要以优质蛋白为主,像鸡肉,鱼肉,牛肉,河虾,豆类等。 另外还要注意调整好情绪,保持心情舒畅。适当的活动锻炼身体。以散步为宜。